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Quero desabafar. O que devo fazer?

“Quero desabafar”, “tá tudo tão difícil na minha vida” ou “preciso conversar”. Algum destes pensamentos passa pela sua cabeça? Estes são pensamentos muito comuns na vida de todos. Saiba que, se quiser desabafar, pode contar com o DisKardec para conversar.

Somos um serviço gratuito de apoio, disponível para qualquer pessoa que sinta vontade de desabafar ou conversar.

O dia a dia é um fardo que para algumas pessoas, pode ser muito pesado. A vontade de desabafar é constante na vida de muitas pessoas. Lidar com a pressão diária é sempre um desafio.

Você não está sozinho! Aqui no DisKardec você encontra não só um suporte online, mas um acolhimento fraterno e sem nenhum tipo de julgamento.

O desejo de desabafar é mais comum do que você imagina e é totalmente saudável e aqui você encontra um ambiente 100% seguro e anônimo para poder contar tudo que te aflige.

 

Quero desabafar, mas não tenho com quem

Esta frase é tão comum quanto a própria vontade de conversar e desabafar. Principalmente por conta da pandemia, as pessoas vêm se tornando cada vez mais distantes, física e emocionalmente, e é natural que essa distância crie barreiras na hora de desabafar.

Aqui no DisKardec você encontra apoio através de ligações, chat, e-mail ou até mesmo carta. Converse com pessoas preparadas para te apoiar e auxiliar, ou até mesmo ouvir.

 

Como desabafar online?

Caso sinta vontade de desabafar e conversar, não sinta-se acanhado ou com vergonha. Conte com apoio do DisKardec que pode ser feito via e-mail, através do Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo. , pelo chat que está aparecendo no canto direito de sua tela agora mesmo ou ainda ligar no telefone (16) 3630-3232.

O horário de funcionamento é:

  • Segundas-feiras: 08:00 às 10:00 e das 16:00 às 18:00 hrs

  • Terças-feiras: 12:00 às 14:00, 16:00 às 18:00 e 20:00 às 22:00 hrs

  • Quartas-feiras: 08:00 às 12:00 e 16:00 às 20:00 hrs

  • Quintas-feiras: sem atendimento telefônico

  • Sextas-feiras: 10:00 às 12:00 e 18:00 às 20:00 hrs

  • Sábados: 06:00 às 10:00 e 18:00 às 20:00 hrs

  • Domingos: sem atendimento telefônico

O atendimento via chat funciona 24h por dia em todos os dias da semana.

 

Com quem devo desabafar?

A resposta para essa pergunta depende. Desabafe com quem você confia ou sente confiança. Pode ser um amigo, o marido ou esposa, um colega ou até aqui mesmo no DisKardec.

Não passe por momentos difíceis sozinho! Sempre que precisar desabafar ou conversar, não se sinta envergonhado!

Quer desabafar online? Clique no chat aqui do lado direito e seja atendido. Conte conosco sempre que precisar!